구리시 정신건강 복지센터가 지난 24일과 29일 청년과 중장년들을 위한 '정신 건강 토크 콘서트'를 개최했다.
먼저 24일에는 수택3동 행정복지센터 다목적실에서 청년 50명을 대상으로 한양대학교 구리병원의 정신건강의학과 교수를 역임하고 있는 박선철 정신건강복지센터장이 ‘청년의 우울과 스트레스 관리’라는 주제로 토크 콘서트를 진행했다.
이어 29일에는 갈매동 새성동교회에서 시 기독교 연합회와 함께 교수가 중장년 50명을 대상으로 남서호 대신대학교 교수를 초빙해 ‘중장년 우울과 스트레스 관리’라는 주제로 토크 콘서트를 진행했다.
이번 토크 콘서트에 참가한 대상자들은 스트레스 및 우울 자가 검진을 통해 자신의 정신건강 상태를 점검하고, 청년기와 중장년기의 우울과 스트레스 관리 방법에 대해 알아보는 시간을 가졌다.
백경현 장은 “청년은 몸은 바쁘고 활기차되 마음은 넉넉하고 여유를 가지는 것이 정신건강에 중요하고, 중장년층은 정신적, 신체적인 건강 관리를 위해 꾸준히 스트레스 관리를 하는 것이 중요하다”며, “앞으로도 구리시민들을 위한 정신건강 서비스 제공을 위해 꾸준히 노력하겠다”고 말했다.
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