의료적ㆍ상담적 서비스 인식 개선
인천시교육청 위센터는 정신적 문제 및 정신건강에 대한 올바른 이해 증진을 위해 지난 4월부터 마인드케어교육을 운영하고 있다.
마인드케어교육은 학생, 학부모, 교사를 비롯해 인천 시민이라면 누구나 참여 가능하다.
매월 다른 주제로 교육을 운영하고 있으며, 8월에는 본 센터 자문의로 위촉된 이명훈원장이 ‘현대인의 스트레스 관리’라는 주제로 교육을 진행한다.
이번 교육은 현대인들에게 만병의 근원으로 불리는 스트레스의 내적·외적 요인을 살펴보고 심리적 안정 상태를 회복할 수 있는 효율적인 스트레스 관리법을 다양하게 제시할 예정이다.
시교육청 학교생활교육과 전병식 과장은 “스트레스 관리는 삶에서 매우 중요한 부분이지만 신체적 질환과 달리 눈에 보이지 않아 관리에 대해 대수롭지 않게 생각하는 부분이 있다. 이번 교육을 통해 우리 몸에 좋지 않은 영향을 미치는 스트레스의 신호에 적극적으로 대처하는 방법을 습득해 보다 행복한 삶을 살아가는데 도움이 되길 바란다”라고 전했다.
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